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2016-02-25 13:44:00
自家農園マクロビ生活・白菜の芯の甘酢漬け
自家農園*マクロビオティック
唐辛子をきかせピリッと味をひきしめると美味しくできます。
*材料*
白菜の芯300g
塩小1
唐辛子少々
甘酢(昆布だし1/2カップ・てんさい糖大4・玄米酢大3・
塩小1/3)
*作り方*
1,白菜の芯は4~5cmの長さで1cm幅に切り、
塩をふって軽く混ぜ全体に馴染むようしばらくおいておきます。
2,しんなりしたら水気をよく絞ります。
3,唐辛子の種を除いて小口切りにし、
甘酢の調味料に合わせます。
漬け汁に白菜の芯を漬け味が馴染むまでおいておきます。
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