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2016-11-10 09:46:00
自家農園マクロビ生活・しそ餃子
しそには多くの効能があるといわれていますが、
そしてアンチエイジング効果もあるそうです。
実はしそはスーパーフードとして特集されたこともあるくらい抗酸
抗酸化作用は簡単にいうと錆びないということ。
アンチエイジングというと美容のイメージが強いですが身体を健康
材料 (25個分)
畑の肉(ひき肉)・200g
ねぎ・2本(白い部分)
大葉・20枚
キャベツ・1枚
大根・4センチ
しょうが・一片
餃子の皮・25枚
作り方
1,しょうが、ねぎ、キャベツ、
2,
3, 具を餃子の皮で包む。
4,蒸し器にキャベツ(分量外)を敷いて火にかけ、