材料(2人分) 玄米ご飯(あたたかいもの)・2膳分 ミックス豆(蒸しでも茹でても)・100g 玉ねぎ・1/3個 ☆ 玄米酢・大さじ1と1/2 塩・少々 オリーブオイル・大さじ1と1/2 作り方 1,玉ねぎはみじん切りにする。 2,ボウルに☆を合わせてよく混ぜ、 玉ねぎを加えたら少しおいてなじませる。 3, ミックス豆の水気を切りあたたかい玄米ご飯とともに2のボウルに 入れてさっくりと混ぜる。 4,器に盛り付けてできあがり。