材料 さつまいも・1本(300g位) 甜菜糖・大さじ4 塩・少々 水・大さじ2 サラダ油・適量 作り方 1,さつまいもは5mm角位の拍子切りにし、しっかりと水気を拭 き取る。 2,フライパンにサラダ油を入れて180℃に熱し、1を素揚げし 油を切る。 3,別のフライパンに水、甜菜糖、塩を入れて熱し、とろみが付い てきたら火を止める。 4,3に揚げた芋を加えてよく絡め粗熱が取れたらできあがり。