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2020-04-23 08:07:00

自家農園マクロビ生活・のらぼう菜の酢味噌和え

材料(2人分)
のらぼう菜・100g
酢・大さじ2
白味噌・大さじ2
甜菜糖・大さじ1~

作り方
1,のらぼう菜は塩を入れた熱湯でさっと茹で冷水にとり、水気を 絞って食べやすい長さに切ります。
2,調味料をすべて混ぜ合わせ水気を絞ったのらぼう菜と和えます

 

 

■ 健康コンシェルジュ 気戸 ■
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