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2015-12-02 10:17:00

自家農園マクロビ生活・大根の柿漬け

大根の辛味と柿の甘味がからまったお茶請けにも合いそうなお漬物です。
よく熟した柿を使うのが美味しくできるポイントです。

材料
大根300g
柿(よく熟したものを皮をむいて)1個
柿の皮1~2個分


作り方
1、大根は皮をつけたまま薄い輪切りにする。
2、漬け物入れの底に適当に切った柿の柿を敷いて大根を並べ、 塩少々をふる
同様に繰り返して柿の皮と大根を交互に重ねる。
3、最後に種を取って4~6つ割りにした柿をのせ、 軽い重しをして一晩置いて出来上がり。


 

■ 健康コンシェルジュ 気戸 ■
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2015-11-29 12:51:00

のろいPart3

今流行の曲の中にこうしたものがあります。これを読むあなたもご存知の事と思います。
「猟奇的なキスを私にして
 最後まで離さないで
猟奇的なキスを私にして
最後まで離さないで」
今売れている曲でしょうか。

不安で不安でしょうがないけれど、自分ではだめだけどあなたがいれば、だれもが不安になります 心配になります。
自分を何かによって証明したい…絶対性がほしい…
誰にでもある、起こる現象だと思います。
寂しいときは寂しいことを認め、孤独なら孤独を楽しむこともできるし、世間様が、他人様が求めてくる形に染まっても染まったふりをしても自分自身が理解し演出していると認識できているのならば、かっこいい生き方になっているのかもしれません。
何となくのろいの形が見えてきているのでしょうか。
目には見えない何らかのエネルギーによって境界線を設けていませんか…。
のろいのままに貴重なあなたの時間を過ごすのも、その貴重な時間を二乗三乗して楽しむのも同じ時間です。
のろいにかかったまま人形として生きていく生き方、人形のふりをして徐々に徐々に本当に自分のほしい生き方を生み出していく生き方もあるわけです。
後者の生き方にサポートしているプログラムがこれです。

■ 健康コンシェルジュ 気戸 ■
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2015-11-25 19:12:39

自家農園マクロビ生活・揚げない大学芋

お芋が掘れると必ず作る大学いも。
今年は揚げない大学芋を作りました。

*材料*(2人分)
さつまいも…中1本
ごま油…大さじ1
メープルシロップ…大さじ2
醤油…小さじ1.5
黒ごま…適量

*作り方*
1,さつまいもを好みの形に切り、薄い塩水にくぐらせる。
2,さつまいもの水分をペーパー等でしっかりとる。
3,温めた鍋に油を入れさつまいもを重ならないように並べ、 中火~弱火で焼き、全面に焼き目ががつくようにする。
4, 3が焼きあがったら分量のメープルシロップと醤油を合わせたもの を絡め黒ごまをふる。

揚げないのでフライパンひとつで手軽に出来ます。




 
■ 健康コンシェルジュ 気戸 ■
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2015-11-13 10:54:00

のろいPart2

のろいという言葉を出したところ、 すでにプログラムを参加されている方の中から刺激的な反応を頂き ました。
その方の言葉を使うならば、ドンピシャリ、 はまってるーと言われました。
好意的な反応ありがとうございます。

 そうなんです、 人はのろいの中で生きているのではないでしょうか。
その為に無数の観念を作り、知識を身に付け地位名誉を持ち、 経済的に豊かになろうとするし、 友人を多く持ちたいと思っているし、 お酒を飲んだりディズニーランドに行ったり買い物したりゲームを したり… 何もしないひとときや一人でゆっくり考えたりのんびりしたりする のを欲しがっているふりをしながら一生懸命避けているのです、 目を向けないように頑張って見ないように努力するのです。
だってだってだって不安で不安で不安でたまらないの…
怖いのとっても怖いの怖くてたまらないわ…
そうなのワタシ…
傷つきたくないの。
だからAKB48のようにみんなで群がって一緒にいたいの…
でもね一緒にいるとうざくてうざくてたまらないの。
この矛盾どうしたらいいの…
私はいったいどうしたらいいのだろう…。

 そんな現実、そんなありのままの私なんか見たくないわ。
仕事をしていれば、ゲームをしていれば、誰かと一緒にいれば、 スキマスイッチじゃないけれど繋がっていればひとまず安心だわ・ ・・
連帯感とか絆とかっていう言葉はとっても素敵よね…

 そんな独り言をはいてみたところ、なんか虚しいというか…
そうしたものが増幅していくと情緒不安定とかうつ病とか、 いじめのターゲットにされたり、 自らを殺す方向に行ってしまう人もいると思います。 精神的に病んでくると肉体が病んでくるのは自然のリズムではない でしょうか。

 そんな天動説の生き方を続けるのもあなたの自由であり選択かも知 れません。
またそうした現実を認めた上で地動説に移行するのもあなたの自由 であり選択かも知れません。


 
■ 健康コンシェルジュ 気戸 ■
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2015-11-07 14:00:51

のろい

このブログをはじめてから約一年経過しました。
意識することなくのろわれているあなたの状況を今も書き綴っております。
少しでもあなたの進化に役立っているのでしたならば幸いな事です
のろいと書くと魔法使いのおばあちゃんとか、白馬に乗ったアンドリュー王子が出てきて魔法を解いてくれると良いのですが…。

 前回、三井不動産レジデンシャルの事を出しました所、自分自身が日常行っている事が殆ど天動説である
という事を申告してくる人がいました。
こうしたきっかけで地動説に移行してくる人もいるものなのだなと思っております。

 これまでの生き方は、加害者である事より被害者である事がらくであったのかも知れません。
都合が悪ければ被害者を演じて通過してしまえば良いのです。
あなたが悪い、母が悪い、〇〇町が悪い、〇〇課長が悪い、〇〇会社が悪い、きりがありませんが常に自分、自分自身は何ひとつ悪くない、自分自身は常に特別の存在なのだ…だから上手くいかないのだ、上手くいかないのは全て自分以外の責任だ…。
本当にきりがありません、こうしたのろいから開放された日々の生活を送るというのは、のろいの層が厚ければ厚いほど解くのは難しいかも知れません、しかもそうした場合トリックが巧みで大変上手に被害者を演じています。
それこそが三種の神器そのものなのですが、そんな事言おうものならばボロクソにされてしまいます。
そうした理由からボロクソにされないようにこれまでブログを書き綴ってきております。
初期の頃に分かりやすいと思える小説を紹介しております。
柚木麻子です。
現在小説新潮の中に「バター」が載っています。
ナイルパーチの女子会とか本屋さんのダイアナとかでも気付かれる方がいると思います。
それでも分からないというのであれば、煙たい後輩で気付かれるかも知れません。